沒想到醫院給我們一人一大袋的扎手工具, 這醫院真的很好, 因為我有二個Insurance, Blue Cross & AIM, 他們還幫我打電話去問, AIM會付費, 所以我都不用付任何的費用, 他們還免費供應我所有血糖測試的東西.
另外二位孕婦, 一個是要生第二個小孩了, 不過他二次都得到高血糖, 而且生第一個小孩剛生的時候還有9磅. 另外一個孕婦5/17要生第一個Baby, 現在才準備控制飲食和測血糖, 就覺得有點慢. 不過我們就開始學怎樣扎針, 醫院都幫我們準備好所有的東西, 這裡的護士就慢慢的教我們怎麼用這些用具. 那扎針的機器有1-4的Levels強度, 護士就建議我們用2或3, 我怕痛就用2, 結果一刺, 沒什麼感覺也沒見血, 那護士就說已經可以了, 就把我手指頭拿起來從下往上擠, 她說, 下次我還是用3吧, 這樣擠比我用3還來得痛, 挖勒哩........... 不過因為她這樣一擠血還真的就跑出來了~!
拿插著小Strip測血糖的小Monitor, 一點點血就會顯示出我的血糖, 誰知道他們會測血糖, 其實剛剛要去醫院的時候, 我才吃了一小塊昨天晚上的生日蛋糕哩, 結果我的血糖在130mg/dl, 正常是83-125mg/dl. 還是有點偏高.
結果每天我早上一起床空腹要刺一次, 吃完早餐過二個小時刺一次, 吃個點心, 吃完午餐過二個小時刺一次, 再吃個點心, 吃完晚餐過二個小時刺一次, 吃了點心, 晚上睡覺再刺一次, 所以一天要刺上五次, 然後記錄下來~! 一直要到生完小威威, 之後還是要追蹤一陣子, 如果都正常都控制住, 才可能停.
之後醫院也教我們怎麼樣注意飲食, 怎麼樣控制我們目前吃的東西, 很好玩的護士還拿出好多像玩辦家家酒的假食物出來講解給我們聽. 這個Food Guide我覺得好清楚喔, 列出所有吃的東西的量和每個顏色所分的種類, 每天最好照這張表吃東西. 挖勒........... 看完馬上頭上三條線, 這根本就是我平常吃東西的1/10吧, 哈哈哈阿哈哈阿哈............ 
反正像牛奶1=1cup (8oz.), 如果1/2就代表1/2cup (4oz.), 所以早餐午餐都只能喝半杯牛奶, 晚上就可以喝一杯嘍~ 只有蔬菜可以隨便吃, 當我看到不能吃的東西全是我常吃的蛋糕, 冰淇淋, 果汁, Bagel, 糖果, 餅乾, Pei, Honey, Donuts........等等. 
所以每天最好在同一個時間同樣量吃三餐和三次點心, 只要有糖的食物最好都不要吃, 也絕對不要喝果汁還有早上最好不要吃水果. 早餐最好選擇低碳水化合物的澱粉類食物, 多吃高纖維.其實今天這節課學到滿多的, 真的該來上上課, 這樣控制和注意飲食, 也可以避免以後得到糖尿病的可能, 因為後來我發現我爺爺叔叔和舅舅都有糖尿病, 說不定也會遺傳, 所以更應該小心.
晚餐我就照Food Guide喝了一杯牛奶, 吃了一個雞的Sandwich, 一些燙青菜, 一些草莓, 過了二個小時再扎針, 我的血糖就只有120mg/dl, 在正常83-125mg/dl之間了, 難道我真的要一直這樣吃喔, 剛剛全部的人都還給我吃冰棒, 厚~~~
每天這樣扎手, 神啊, 請給我多一點手指頭吧~!!!
